Les huiles de massage pour le corps peuvent être utilisées seules ou combinées avec d’autres huiles de massage ou huiles essentielles pour un bénéfice supplémentaire. Obtenir un massage corporel est l’une des meilleures façons de se détendre et d’augmenter la circulation sanguine. Mais, ajouter de l’huile chaude dans le massage est une expérience merveilleuse. (suite…)
Des collaborateurs sains, détendus et motivés génèrent des résultats exceptionnels pour les entreprises. En revanche, les travailleurs malades et stressés peuvent entraîner des pertes économiques importantes. Les troubles musculo-squelettiques et le stress sont les maladies les plus fréquemment rapportées. Pour répondre à ce problème, les employeurs sont constamment à la recherche de nouveaux Lire la suite…
Les huiles de massage ont été utilisées comme technique apaisante pour soulager divers dysfonctionnements physiques et mentaux. Atténuer la douleur, guérir les maux, soulager le stress ou les tensions sont quelques-uns des innombrables avantages qui poussent les gens à se faire masser.
Quand vous commencez à apprendre au sujet des huiles de massage, cela peut sembler un peu intimidant. Cependant, il n’est pas aussi difficile qu’il semble d’apprendre les bases et d’arriver rapidement à gratter sur l’utilisation et les propriétés de ces huiles. Ce guide de base pour débutants cherche à vous aider à devenir plus compétent en massothérapie.
Pour les clients à la peau sensible, les masseuses devraient utiliser des huiles de massage hypoallergéniques non parfumées ou des crèmes qui seront plus douces sur la peau. Les masseuses devraient également envisager d’utiliser des lotions ou des crèmes sans noix et d’utiliser des ingrédients comme l’huile de jojoba et l’huile de pépins de raisin comme base. (suite…)
Les techniques de massage suédois se distinguent des autres techniques de massage en ce qu’elles sont assez spécifiques dans l’ordre dans lequel le massage est effectué. Ces techniques appliquent une pression plus profonde que d’autres types de massages et elles sont également connues pour augmenter l’oxygénation du sang et libérer les déchets métaboliques tels que les acides lactique et urique des tissus des muscles.
Bien qu’il existe des centaines de mélanges d’huiles de massage pré mélangées qui offrent un large éventail d’effets recherchés, il peut être à la fois excitant et enrichissant de mélanger les vôtres et d’obtenir ainsi une huile sur mesure. Ici, nous examinerons les étapes de base de la création d’huiles Lire la suite…
Le massage indonésien traditionnel a été inventé à Bali, une destination populaire pour les voyageurs venant des quatre coins du monde. Elle est devenue populaire au début du 20ème siècle, quand un groupe d’artistes visionnaires ont été émerveillés par le charme de cette bande de terre qu’ils appelaient « l’île du Paradis ». Dans ce lieu, le savoir ancien a été conservé vivant et provient d’une fusion des traditions animiste, bouddhiste et hindoue.
Quand vous pensez au massage, vous vous attendez probablement à être un participant passif – allongé sous une couverture alors qu’une masseuse presse et pétrit vos muscles tendus. Cependant, un massage thaïlandais est une expérience complètement différente. Oui, il y a une masseuse qui utilise ses paumes pour détendre vos muscles, mais vous serez aussi tordus, étirés et vous aurez des pieds, des pouces et des poings pour travailler votre corps.
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La nouvelle gamme de Weleda a pour but d’aider les femmes enceintes et les nouvelles mamans à travers les changements auxquels leur corps est confronté. La grossesse et les premiers mois de la maternité sont passionnants, mais aussi pleins de questions et de nouvelles expériences, surtout si vous attendez votre premier bébé. (suite…)