Le massage indonésien traditionnel a été inventé à Bali, une destination populaire pour les voyageurs venant des quatre coins du monde. Elle est devenue populaire au début du 20ème siècle, quand un groupe d’artistes visionnaires ont été émerveillés par le charme de cette bande de terre qu’ils appelaient « l’île du Paradis ». Dans ce lieu, le savoir ancien a été conservé vivant et provient d’une fusion des traditions animiste, bouddhiste et hindoue.

L’architecture et le folklore de Bali sont fortement influencés par d’autres pays asiatiques. Pura Besakih, le temple le plus grand et le plus idolâtré de Bali qui est considéré comme un temple mère pour l’hindouisme, et c’est un exemple clair de ce mélange d’influences. Le massage balinais lui-même est influencé par les pratiques indiennes, chinoises et thaïlandaises : en fait, il peut être défini comme une sorte de mélange de différentes techniques qui sont harmonisées dans un traitement unique.
temple Bali

Techniques de massage balinais

se faire masser à la balinnaiseLe massage balinais est un traitement complet du corps, idéal pour ceux qui veulent prendre soin de leur corps du cuir chevelu aux pieds. Pendant le traitement, les patients doivent s’allonger sur un canapé de massage professionnel ; ils sont ensuite massés délicatement avec une huile parfumée choisie en fonction de leurs préférences et de leur type de peau. Les parties du corps qui n’ont pas été massées et celles qui l’ont déjà été sont recouvertes d’un tissu pour ne pas créer de sauts de température.

Cette technique comprend des mouvements doux et relaxants ainsi que des stimulations vigoureuses des points de pression. Le thérapeute commence à traiter les jambes, puis frotte fermement le dos et les bras et, enfin, masse lentement le cuir chevelu. Les thérapeutes utilisent une combinaison d’étirements doux, de roulement de la peau, de pétrissage et de caresses, et de stimulation du point de pression, pour stimuler la circulation du sang, de la lymphe et de l’énergie.

Créer une atmosphère de détente

ambiance relaxanteCeux qui effectuent le traitement doivent savoir quels sont les types de toucher les plus recommandés et la façon dont ils déplacent les membres du patient ; ils doivent aussi être capables de créer une atmosphère relaxante, calmante et apaisante parce que le massage balinais apaise le corps et l’esprit.
atmosphère de massage balinais

Quelles huiles choisir

Pour rendre le traitement plus efficace, les thérapeutes utilisent des huiles végétales comme le jojoba, le sésame, le monoï thaïlandais et l’huile de coco, ainsi que des huiles essentielles parfumées comme l’ylang-ylang et l’huile de rose. Certaines huiles essentielles adaptées à ce type de massage sont très rares et se trouvent exclusivement sur l’île de Bali ou, plus généralement, en Indonésie, comme l’huile essentielle de frangipanier. C’est particulièrement apprécié par les Balinais parce que cela stimule l’humeur.
fleur de frangipanier bali

Un frangipanier, la belle fleur dont on extrait un parfum utilisé pour le massage balinais

Le massage traditionnel de l’île indonésienne de Bali aide à réduire le stress, stimule la circulation sanguine, soulage les muscles tendus, aide à détoxifier le corps, nourrit et adoucit la peau. Les femmes et les hommes peuvent recevoir ce traitement à condition qu’ils ne souffrent pas de certaines pathologies pour lesquelles le massage n’est pas recommandé.

Catégories : Massages

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